ilmare5のブログ

海が好きです。

コロナ療養中に良かった食品

数週間前、コロナに感染しました。

朝の通勤電車で隣の人がずっと咳をしていて、感染したようです。

 

症状は、風邪が長引いたようなものでした。

熱、咳、喉の痛みプラス嗅覚、味覚を感じなくなりました。

 

個人的に療養中に良かった食べ物は、甘酒(栄養がとれる)、生蜂蜜(栄養かつ喉にも良い)、梅干し(お湯に溶かして飲むと喉の痛みが和らぎました)でした。