洗顔教室で一番ためになったこと。

もう10年以上前に、洗顔教室に行きました。

指に力を入れないでたっぷり泡立てた泡で洗顔する、ゆっくり息をしながら、洗顔するなど、教わりました。

一番勉強になったのは、32℃のお湯で洗顔すること。この温度を経験して、分かったのは、冷たいまではいかないけど、かなりぬるい温度だったこと。

毎日のことなので、これは知れて良かったと思いました。